Der Körper – die Gestalt der Seele
Wir sind als Menschen eine Einheit von Körper, Geist und Seele. In unserem Körper drücken wir unser Wesen aus und geben unseren Lebenserfahrungen Form und Gestalt. Der ganze Körper sowie jeder einzelne Körperbereich ist mit bestimmten Lebensthemen „beseelt“. Diese Grundthemen werden durch die individuelle Lebensgeschichte eines Menschen geprägt und zeigen sich in entsprechenden körperlichen Haltungen, Spannungen, Blockierungen und Bewegungsimpulsen.
Die körperliche Anatomie – ein Ausdruck emotionaler Lebenserfahrungen
In der emotionalen Anatomie arbeiten wir sowohl mit dem Lesen und Verstehen der Ganzkörperhaltung wie auch der einzelnen Körperbereiche. So zeigt die Gesamtkörperhaltung die tieferliegende Lebenshaltung eines Menschen mit seinen grundlegenen Befürchtungen, Erwartungen und Spannungen. In den verschiedenen Körperbereichen liegen dann einzelne wichtige Lebensthemen.
So zeigt sich in einem gesunden Rücken z.B. die innere Kraft und Aufrichtung, das Selbstwertgefühl und Rückgrat, mit dem ein Mensch der Welt begegnet. Geprägt wird diese Rückenhaltung von den frühen Erfahrungen von Rückhalt, Geborgenheit, Getragenwerden, von Anerkennungen oder Beschämung. In den Beinen wohnen Themen wie Standfestigkeit, Selbständigkeit, Boden unter den Füßen haben mit einem inneren Gefühl von Sicherheit. Sind unsere Beine in ihren Bewegungen frei und lebendig, dann können wir hingehen zu dem, was uns gut tut, weggehen von dem, was uns nicht gut tut, und entgegentreten dem was uns bedroht. Dann haben wir einen gesunden Um-Gang mit der Welt.
Der mit Gefühlen „beseelte“ Körper
Ähnlich – mit anderen grundsätzlichen Lebensthemen – sind alle Körperbereiche beseelt. So erlaubt uns die Sichtweise der emotionalen Anatomie einerseits, daß ein Mensch sich in seinem körperlichen Ich erlebt und verstehen lernt. Andererseits bietet der Umgang mit der emotionalen Anatomie in Kombination mit Physiotherapie oder Körperpsychotherapie die Möglichkeit, die körperliche Anatomie und damit auch die seelischen Themen zu verändern, zu befreien und einer gesunden natürlichen Lebendigkeit zu öffnen.
In Selbsterfahrungseminaren kann der eigene Körper in seinen Haltungen, Spannungen und in seiner inneren Emotionalität kennen- und spüren gelernt werden. In diesem inneren Kontakt zum eigenen Körper können Haltungen verändert, Spannungen gelöst und die natürliche Anmut, Kraft und Schönheit des Körpers und der Gefühle ins Leben eingeladen werden.